にきび跡について掲載しています。
にきび跡 クレーターを改善、治療するには。
大人になってからも困らされるにきび、にきび跡。顔、特におでこ、あご、頬、小鼻などに出やすいですよね。
気になるニキビ跡クレーターの治し方などについて。
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にきび跡が色素沈着してしまって色が残ってしまうのって、みっともないですよね。
分かっていても、いつの間にかニキビを潰してしまうんです。
そうなると、にきび跡が色素沈着してしまって、さらにボコボコに凹んだりしてクレーターみたくなってしまいます・・・。
時間が経てば赤み、茶色い色なども、徐々に色が薄くなったり、消えていきますがとても時間がかかりますよね。
そこで、にきび跡を改善するサプリメント、チョコラBBとかを飲んだりしていますが、そのほかにもっと効果的な方法はないでしょうか。
にきび跡の色素沈着を改善する方法について色々と調べてみました。
ニキビ跡の色素沈着は大体3ヶ月〜半年くらいで徐々に良くなっていきます。
とはいっても、この期間が長いんですよね・・・。意外と症状が酷い時にはもっと時間がかかります。数年とか色素沈着が残るんですよね。これは体験済みです。
なので、やはりニキビを潰してしまったとしても、その後のニキビケアというのはとても重要だと思います。
可能な限り早く、キレイな肌に戻りたいですよね。
好きな人、気になる人に堂々と肌を見てもらえるようになりたいですよね♪
にきび跡の色素沈着の原因となるのは、皮膚表面での炎症と、メラニン。
にきび跡の色素沈着には3種類あるんだそうです。
1つ目は、真皮にある紫色の色素沈着。
2つ目は、表皮奥にあるメラニンによって生成された色素沈着。
3つ目は、メラニンによって生成される色素沈着。
にきび跡の色素沈着を改善するためには、どうしたら良いのでしょうか。
それには皮膚の奥にあるメラニンを取り除くこと。肌のターンオーバー(再生)を活性化させることが重要だそうです。
新しい皮膚細胞を生成するんですね。
肌って、正常な状態であれば表皮のターンオーバーの周期は28日なんです。
ですから、通常であれば大体1ヶ月で肌の色素沈着は薄くなっていくはず。
でも、にきび跡の色素沈着ってそんな短期間では消えないことが多いですよね。
どうしてでしょうか?
にきび跡の色素沈着がなかなか消えない理由としては、以下のような理由が考えられるそうです。
ターンオーバーは28日周期でしたよね。
メラニンを生成するメラノサイトというのが、ターンオーバーしているにも関わらず、メラニンをどんどん生成してしまうこと。
そして、にきび跡のある肌の機能が落ちていて、ターンオーバーにとても時間がかかってしまっている。
などです。
にきび跡色素沈着は一度できてしまうと、このように改善するまで、色が薄くなるまでにとても時間がかかることになります。
ニキビ跡色素沈着の改善には、ビタミンC誘導やイオン導入などが良いそうです。
ビタミンC誘導やイオン導入などについては、次のページ以降で詳しくまとめてみたいと思います。
にきび跡、色素沈着やクレーターが気になる肌にさらにこれ以上にきびが出来ないように、生活を改善していくことも重要ですよね。
また、クレーターになりやすい体質、遺伝などもあるようです。
にきびケアをしっかりと行い、にきび跡の治療、改善を続けていきましょうね。
Copyright にきび跡 クレーターを改善したい 2008